reiki_simbolo
MEDITAZIONE

"Om, meditando solo su questo suono
la mente si fonde in esso,
per passare entro l'etere
della pura consapevolezza."



yoga_surya_meditazione

"La meditazione apre la mente dell'uomo al più grande
dei misteri che si manifesta in ogni giorno e in ogni ora, espande il cuore, così che possa percepire l'eternità del tempo e l'infinità dello spazio a ogni palpito;
ci dona una vita nel mondo come se ci venissimo a trovare in un paradiso; e tutte queste azioni avvengono senza che ci si rifugi in una dottrina, ma per mezzo della semplice e diretta aderenza alla verità che dimora nel nostro più nascosto essere".
SUZUKI ROSHI

Non possiamo imparare la verità soltanto dagli insegnamenti, dai libri o dai dogmi. Il Buddha ci consiglia di toccare la verità attraverso i parametri della nostra esperienza e della nostra consapevolezza. Nessuna religione è superiore alla verità.
Tradizionalmente si usa la meditazione per guardare in profondità, al significato della vita, della morte, dei rapporti e delle responsabilità nei confronti del mondo; allora il nostro scopo, come esseri umani, sarà quello di realizzare la fratellanza universale, e sostenerci a vicenda nella ricerca della pace.